ってことなんですが、はじめましてでもそうでない方もこんにちは！
雨です。
こういうブログを書くのは初めて＆超絶真面目な感じは苦手なのでもう自由なスタイルでいっちゃいますね！
タイトル通り、なんでこのブログを始めようと思ったの？という話をしてみます。
まずいきなりだけど私の親は典型的な毒親です。
なんというか世に出てる毒親の項目をほとんど網羅してる感じ。今となってはそれが原因とわかって受け入れたんだけど、
- 他人の目線で生きる(顔色を伺う、いい人を演じる)
- 承認欲求モンスター
- 同調圧力に屈しまくる
- 言葉や態度で他人をコントロールしようとする
- 自分の本当の意思がわからない
- 他人と無理して群れる
- 感情を我慢して蓋をする
- 歌や映画やドラマに感情移入する
- 他人の評価によって自分の価値が変わる
とまぁ挙げ出したらキリがない…。でも私はずっとこんな感じで生きてきた。やばさ全開の人間でした。
そしてとあるものと出会ってから私の人生は変わりました。というか私の人生が始まりました。
【自己受容】です。
自己受容っていうのは簡単にいうと、
「ありのままの自分を全て受け入れること。良いところもダメなところも全部それでいいんだよ。」
って感じです。
自己受容は私もまだまだだし一生の課題ではあるんだけど、人間が生きていく上で最強のものだと思ってます。
なぜなら今幸せを感じながら生きてるから。
そして、世の中のほとんどの人の認識が間違ってるものがあります。それが、
【愛】と【幸せ】
です。
例えば、愛=誰かに必要とされることと思ってたり…お金があれば幸せと思ってたり…詳しいことはこれから書いていくけど、この間違った認識の刷り込みのせいで生きづらさを感じてる人は本当に多い。
自己受容ができるようになってくると、この2つの本当の意味が自然と見えてきます。
そしてこの認識が変わると本当に普段の生活がガラリと変わります。ってか実感できると思います。
少なくとも私はばちくそ人生変わりました。それまでの自分では考えられないほど、気持ちが楽になったし生きるのが楽しくなった。
なので私は、
- 今生きづらさを感じている
- 幸せになりたい
- 色々な事に悩んで疲れてしまっている
そういう方に少しでも気づいてもらって、幸せに生きていってもらえたら…と思いこのブログを始めました。
文章を書くのは得意じゃないけど、ちゃんと伝えられるように気楽にやっていきます！
よろしくお願いします〜
